Topworth 7pc/set Gliding Discs Slider Resistance Bands Core Muscle Training Fitness Disc Exercise Sliding Plate Pilates Yoga Kit - купить по

Topworth 7pc/set Gliding Discs Slider Resistance Bands Core Muscle Training Fitness Disc Exercise Sliding Plate Pilates Yoga Kit - купить по

Скользящие дискиВыглядят так же, как и Фрисби, и используются на ногах и руках, чтобы обеспечить гладкую скользящую поверхность. Используйте эти диски для тренировки, чтобы удлинить и укрепить все основные группы мышц в вашем теле, используя их полный спектр движений. Скользящие диски помогают тонизировать внутренние и наружные бедра, лепить ноги, а также подтягивать и поднимать ягодицы. И потому что ваши руки и ноги никогда не покидают пол при использовании дисков, это низкоударная тренировка, которая особенно полезна для тех, кто недавно получил травму или у кого есть боль в суставах.

Особенности:

Недорогой и портативный для использования в дороге

Добавьте вызов к вашим тренировкам

Улучшите баланс, гибкость и кардио-активность

Тренируйте мышцы ядра через повышенную нестабильность

Резисторы сопротивленияЯвляются отличным инструментом для тренировки силы.

Они могут быть маленькими и ненадежными, но сила, которую они подкрадывают на вас.

Только одна лента может использоваться для укрепления всех основных групп мышц.