Куркума Индийская Biohayah Высший сорт 108 гр. | Дом и сад

Куркума Индийская Biohayah Высший сорт 108 гр. | Дом и сад

Куркума имеет несколько проверенных целебных свойств. При правильном потреблении этого продукта есть возможность значительно поправить здоровье. Это специя является природным лекарством.

Пряность содержит огромное количество антиоксидантов, что помогает поддерживать организм в хорошей форме и продлевать молодость. В ее составе присутствуют витамины группы В, С, Е. Она оказывает положительное влияние на организм при воспалениях, болях, а также является природным антибиотиком.

Чтобы не навредить здоровью, необходимо соблюдать несколько основных принципов приема куркумы:

-суточная дозировка не должна превышать 5 грамм;

-после проведения максимального двухмесячного курса лечения обязательно нужно сделать перерыв;

-специю можно принимать в комбинации с пищей, богатой полезными жирами.

Внимание! Если сочетать куркуму с черным перцем, то усвоение куркумина увеличивается в 2 тысячи раз.